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उर्वशी रौतेला ने कोरोना को लेकर चलाया जागरूकता अभियान

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मुंबई: बॉलीवुड अभिनेत्री उर्वशी रौतेला इंटरनेशनल एक्टर एंड्रयू बैचलर के साथ मिलकर कोरोना वायरस के प्रति लोगों को जागरूक कर रही हैं। बॉलीवुड के कई सितारे कोरोना जैसी घातक बीमारी के बारे में जागरूकता फैलाने की दिशा में पूरी तरह से अग्रसर है। उनमें उर्वशी भी शामिल हो गयी हैं। उन्होंने लोगों से सुरक्षित रहने और आवश्यक सावधानी बरतने का आग्रह किया है। वह इंटरनेशनल कॉमेडियन और अभिनेता एंड्रयू बैचलर (किंग बैश) के साथ सहयोग करके कोरोना के खिलाफ जागरूकता फैलाने का प्रयास करती हुई नज़र आई। दोनों हस्तियां सोशल नेटवर्किंग साइट इंस्टाग्राम पर लाइव नज़र आए।

यह भी पढ़ें: सिद्धार्थ शुक्ला और शहनाज गिल का पहला सॉन्ग ‘भुला दूंगा’ हुआ रिलीज…


उर्वशी ने कहा , “मैंने और किंग बैश ने लोगों से सरकार और चिकित्सा टीम के साथ सहयोग करने का आग्रह किया। हमें नियमों का पालन करना होगा, हमें सावधानी बरतनी होगी। यह केवल हमें सुरक्षित रहने में मदद करेगा, इसके लिए आपको घर के अंदर रहना होगा और श्रृंखला को तोड़ना होगा ताकि हम एक स्वस्थ और कोविड मुक्त दुनिया पा सकें।”http://www.satyodaya.com

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सिद्धार्थ शुक्ला और शहनाज गिल का पहला सॉन्ग ‘भुला दूंगा’ हुआ रिलीज…

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नई दिल्ली: बिग बॉस 13′ के चर्चित कंटेस्टेंट रह चुके सिद्धार्थ शुक्ला और शहनाज गिल ने अपनी केमिस्ट्री से शो में खूब सुर्खियां बटोरी थीं। लेकिन खास बात तो यह है कि उनकी यह केमिस्ट्री अब बिग बॉस के बाहर भी धमाल मचाने के लिए तैयार है।

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दरअसल, सिद्धार्थ शुक्ला और शहनाज गिल का पहला रोमांटिक सॉन्ग ‘भुला दूंगा  रिलीज हो गया है। इस गाने को सिंगर दर्शन रावल ने अपनी आवाज दी है. यह गाना यूट्यूब पर ट्रेंड कर रहा है।  सिद्धार्थ शुक्ला और शहनाज गिल के इस रोमांटिक सॉन्ग “भुला दूंगा” को दर्शकों का खूब प्यार’ मिल रहा है। गाने को केवल रिलीज के दो घंटे में ही 4 लाख से ज्यादा बार देखा जा चुका है। ‘भुला दूंगा’ सॉन्ग में सिद्धार्थ शुक्ला और शहनाज गिल रोमांस करते नजर आ रहे हैं।http://www.satyodaya.com 

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कोरोना वायरस: वर्क फ्रॉम होम करने के छह बेस्ट तरीके, नहीं होगी कोई परेशानी

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कोरोना वायरस को फैलने से रोकने के लिए कई कोशिशें की जा रही है। उनमें सबसे कारगर कोशिश हो सकती है सोशल डिस्टेंसिंग, यानी दूसरों से दूर रहना और जितना हो सके अपने घर पर रहना। लेकिन काम के लिए लोगों को घरों से निकलना ही पड़ रहा है। लोग वर्क फ्रॉम होम करके इसका भी तरीका निकालने की कोशिश कर रहे हैं। कई लोगों ने घर से काम करना शुरू कर दिया है, तो कई लोग अब शुरू करने वाले हैं। अगर आप भी घर से काम शुरू करने वाले हैं और सोच रहे हैं कि कैसे घर से अच्छे तरीके से काम करें। तो ये छह तरीके आपकी मदद कर सकते हैं।

घर पर क्या पहनें…
वर्क फ्रॉम होम सुनते ही लोगों के दिमाग में पहली बात आती है कि घर पर आराम से पजामे में कंफर्टेबल होकर काम करेंगे। लेकिन अगर आप नहाकर वो कपड़े पहनते हैं, जो आप ऑफिस जाने के लिए पहनते हैं तो इससे आप काम करने के लिए दिमाग़ी रूप से तैयार हो जाते हैं। आप कैसे कपड़े पहनते हैं ये आपके काम पर निर्भर करता है। कुछ लोगों को लग सकता है कि वो फॉर्मल कपड़े पहनेंगे तो ज्यादा ठीक रहेगा और अगर उन्हें वीडियो कॉल करना पड़े तो भी वो सहज होंगे।

यह भी पढ़ें: कोरोना वायरस से अब तक 16,462 मौतें, 3,75,643 संक्रमित

घर पर क्या पहनें…
वर्क फ्रॉम होम सुनते ही लोगों के दिमाग में पहली बात आती है कि घर पर आराम से पजामे में कंफर्टेबल होकर काम करेंगे। लेकिन अगर आप नहाकर वो कपड़े पहनते हैं, जो आप ऑफिस जाने के लिए पहनते हैं तो इससे आप काम करने के लिए दिमाग़ी रूप से तैयार हो जाते हैं। आप कैसे कपड़े पहनते हैं ये आपके काम पर निर्भर करता है। कुछ लोगों को लग सकता है कि वो फॉर्मल कपड़े पहनेंगे तो ज्यादा ठीक रहेगा और अगर उन्हें वीडियो कॉल करना पड़े तो भी वो सहज होंगे।

रूटीन तय करें…
अगर आप किसी कंपनी में काम करते हैं तो आपके काम करने के घंटे तय होंगे। इसलिए जब आप घर से काम कर रहे हों, तब भी इन घंटों के हिसाब से काम करना चाहिए। आप उसी तरह दिन शुरू करें जैसे सामान्य तौर पर करते हैं। ऑफिस पहुंचकर आप जितने बजे काम शुरू करते हैं, उतने ही बजे घर से भी काम शुरू करें और जितने बजे तक ऑफिस में काम करते हैं, उतने बजे तक ही घर पर भी काम करें। ब्लॉगर और फ्रीलांस राइटर एम शेल्डन कहती हैं कि वो रूटीन तय करके घर से काम करती हैं। वो सलाह देती हैं, “सही समय पर सो जाएं। ताकि आपकी नींद पूरी हो सके और आप उस समय पर उठ जाएं, जिस पर सामान्य तौर पर उठते हैं।

बैठने का सही तरीका…
डॉक्टर सलाह देते हैं कि काम करते हुए ठीक तरीके से बैठें। अपनी कुर्सी सही तरीके से रखें, ऐसे बैठें कि आप अपनी कलाइयों को ठीक से टिकाकर की-बोर्ड पर काम कर सकें। सही तरीके से बैठेंगे तो कमर के दर्द से बचेंगे। घर में एक जगह तय कर लें, कि आप यहां बैठकर काम करेंगे। अच्छा होगा कि आप वैसे ही एक मेज और कुर्सी लगा लें, जैसे आपके ऑफिस में होती है। अगर घर में और भी लोग हैं तो जरूरी है कि ऐसी जगह पर बैठें जहां शोर ना हो। जिससे आप शांति से काम कर सकें।

कुछ देर के लिए बाहर भी जाएं (अगर आप सेल्फ-आइसोलेशन में नहीं हैं)
वर्क फ्कॉम होम का मतलब ये नहीं है कि आप पूरा दिन घर में बंद रहेंगे। रोजाना के काम करने के बाद, घर से एक बार बाहर निकलना अच्छा रहेगा। तो जूते पहनिए, बाहर निकलिए और थोड़ी ताजी हवा खाकर आइए। इससे मेंटल ब्लॉक ठीक करने में भी मदद मिलेगी और इससे आपका दिमाग भी थोड़ा फ्रेश हो जाएगा, तो अगले दिन आराम से काम में मन लगेगा।http://www.satyodaya.com

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विवाद के बाद बिग बी ने डिलीट किया ट्वीट, गीतकार ने बताया शर्मनाक

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लखनऊ। कोरोना महामारी को लेकर हर ओर दहशत है। इसके साथ ही लोग काफी सतर्कता बरत रहे हैं। मौत और खौफ के इस आलम में सोशल मीडिया पर तरह-तरह की बातें की जा रही हैं। सरकार ने ऐसी खबरें फैलाने वालों के खिलाफ कार्रवाई की बात कही है। ट्वीटर पर इसी तरह की एक खबर शेयर कर बाॅलीवुड के शहंशाह अमिताभ बच्चन भी फंस गए। हालांकि कुछ ही देर बाद ‘बिग बी’ ने अपना ट्वीट डिलीट कर दिया।

अमिताभ बच्चन ने कोरोना को लेकर ज्योतिषी से जुड़ा एक ट्वीट किया। जिसमें लिखा था, ”बताया जा रहा है कि 22 मार्च को पांच बजे अमावस्या के दिन, महीने का सबसे काला दिन, वायरस, बैक्टीरिया और बुरी ताकतें अपने सबसे ज्यादा प्रभाव में होंगी। ताली और शंख की कंपन से इस वायरस की ताकत कम या नष्ट हो जाएगी। चांद नए नक्षत्र ‘रेवती’ में प्रवेश करेगा। इससे रक्त प्रवाह भी बेहतर होगा।”

ट्वीट करते ही सोशल मीडिया पर अमिताभ काफी ट्रोल होने लगे। गीतकार और लेखक वरुण ग्रोवर को भी बिग बी का यह ट्वीट रास नहीं आई। जिसके बाद अमिताभ ने बिना देर किए ट्वीट डिलीट कर दिया।

गीतकार ने बिग बी के ट्वीट को बताया शर्मनाक

वरुण ग्रोवर ने अमिताभ बच्चन के इस ट्वीट को शर्मनाक बताया। उन्होंने लिखा, ‘शर्मनाक, यह अंधविश्वास उस व्यक्ति की तरफ से है जिनकी लोगों तक पहुंच बहुत ज्यादा है। हमने यह सीखा है कि हम सेलिब्रिटीज की बेशर्मी को नजरअंदाज करें लेकिन यह काफी खतरनाक है। भारतीय जीवन इस समय दांव पर है और आपको ज्यादा जिम्मेदार होने की जरूरत है।’

यह भी पढ़ें-Lucknow ने #Coronafighters को कहा- थैंक्यू…आप हैं तो हम सुरक्षित हैं…

बता दें कि वरुण ग्रोवर ने बॉलीवुड की कई फिल्मों के शानदार गाने लिखे हैं। उन्होंने ‘गैंग्स ऑफ वासेपुर’, ‘उड़ता पंजाब’, ‘दम लगा के हईशा’ और ‘सुई धागा’ जैसी फिल्मों के लिए गाने लिखे हैं। इसके साथ उन्होंने फिल्म ‘मसान’ और वेबसीरीज ‘सेक्रेड गेम्स’ की कहानी भी लिखी है। वरुण ग्रोवर की पहचान स्टैंडअप कॉमेडियन के तौर पर भी होती है। 22 मार्च को जनता कर्फ्यू के दौरान बॉलीवुड के शहंशाह अमिताभ बच्चन पूरे परिवार के साथ घर की छत पर आए। उन्होंने कोरोना योद्धाओं को शुक्रिया कहा। अमिताभ के साथ अभिषेक बच्चन, ऐश्वर्या राय, आराध्या बच्चन, श्वेता बच्चन और नव्या नवेली नंदा भी थे। सभी छत पर खड़े होकर ताली और घंटी बजाते दिखे।http://www.satyodaya.com

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March 25, 2020, 4:36 pm
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